欣容 · 内容页
因为牙齿长的比较个性，我从小就不爱笑，也因此被认为高冷、不近人情，人际关系一直都是不冷不热的，也没啥贴心的朋友。为了改善这个情况，我决定去做牙齿矫正，就选择被牙友和牙医都比较推崇的隐适美隐形矫正。
带隐适美牙套之前我是没做太多心理准备的，隐适美一直号称舒适、美观、隐形，我天真的认为带上牙套也不会影响日常生活，但事实证明，我有点天真了。
和大家聊聊带隐适美后的不适感有哪些：
1、带隐适美第几天比较难受?
我个人感觉刚开始那两幅牙套比较痛苦，这个难受不只是体现在疼痛上，说个例子：刚开始带牙套还没掌握摘戴技巧，我经常是暴力抠掉牙套，导致牙龈经常受伤，晚上去掉牙套一牙套的血，整个人都不好了......
每副新牙套前几天都有点难受
另外每次换新牙套的前两天也比较难受，因为牙套不够贴合，会磨嘴，说话漏风。有时候我会自己稍微磨下牙套。但磨牙套之前一定要问医生能不能磨，有些牙套上加的有什么“转矩”，磨掉作用会打折的。
2、真的想吃就吃吗?
事实上是，矫正期间牙齿是在缓慢移动的，即便摘掉了牙套，牙齿在半个小时左右还是酸软无力的，吃东西基本上都吞，要想“想吃就吃”，基本上要等半个小时左右。
3、隐形牙套不会蛀牙?
原本以为隐形牙套会比钢丝牙套更好保持卫生，其实隐形牙套也不能掉以轻心，一样要重视口腔卫生。我前面就太过放松，有颗牙就有点脱矿了。后来想想，如果吃完饭后不做细致的清洁，带上牙套简直是模拟一个密封的环境，残渣在里面的发酵会更快，对牙齿的伤害也会非常大。
除了口腔清洁，还要做好牙套清洁
后来买了水牙线，确实比较好用，但一定要对准牙缝喷，喷到牙齿上好酸，特别难受。
另外，根据我的自身经历，也给做隐适美隐形牙套矫正的朋友们两个建议：
1、一定要咬咬胶
咬胶能牙套和牙齿更贴合，结合的更加到位，咬咬胶的时候要到位，尽量每个牙齿都咬到。现在网上卖的咬胶非常多，还有不同的口味，我就买了好几个口味的，感觉还蛮有意思的。
2、一定要坚持戴牙套
隐形矫正的好处之一就是摘戴自由，但对于自觉性比较差的牙友来说，这也是个缺陷，我和牙友交流的时候，经常会有牙友说晚上忘记戴了，其实带牙套一定要坚持带，矫正是一环扣一环的，即便带上不是太舒服，也要坚持，不然这几万块钱、这两三年的日日夜夜可能就白白浪费了。
所以作为过来人，我也提醒大家，一定要做好心理准备，即便是隐形牙套矫正，过程一样是繁琐、难受的，不过相比钢丝牙套轻一点而已，该有的还是会有，比如蛀牙、磨嘴、口腔卫生等。朋友们一定要耐心做好日常的口腔护理，静待变美!
